Melatonina para que serve e quem pode tomar?
Saiba para que serve a melatonina, o hormônio responsável pela qualidade do sono e descubra como ela impacta no seu ...
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Tag: saúde do sono
A falta de sono pode causar sérios problemas
Novas pesquisas indicam que a falta de sono gera problemas cognitivos que vão além da falta de atenção, como os ...
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