Você já ouviu falar de Pirroloquinolina Quinona (PQQ)? Trata-se de um nutriente essencial que o organismo não pode sintetizar, um composto (também chamado de Metoxatina) que age de forma parecida com as vitaminas e é encontrado em diversos alimentos (como o pimentão verde, a salsa e a soja fermentada, por exemplo) e em suplementos que apresentam efeitos nootrópicos, ou seja, que têm a função principal de melhorar as habilidades cognitivas.
Na verdade, a Pirroloquinolina Quinona tem ação antioxidante e ajuda no desenvolvimento das células mitocôndrias, aumentando os níveis de energia das células. Conheça o produto PQQ da Recover Farma:
PQQ para que serve?
A pergunta PQQ para que serve é muito comum. PQQ apresenta ação nootrópica, ou seja, diminui a fadiga mental e proporciona mais foco, melhorando a memória e o processo de aprendizado. Esse produto também exerce o papel de proteger os neurônios e as células contra os danos oxidativos. Isso ocorre devido à sua função antioxidante que neutraliza os radicais livres.
O PQQ ajuda a fornecer energia às células, retardando o processo de envelhecimento e combatendo a morte celular. Neste caso, o resultado é uma pele mais saudável, com aparência jovial, e a redução do surgimento de cabelos brancos.
A seguir, vamos ver cada benefício de forma detalhada:
Beneficia a função cognitiva
A suplementação de PQQ ativa a síntese de fatores de crescimento das células neurogliais e de nervos, sendo que eles promovem a sustentação dos neurônios no cérebro. Tudo isso melhora a concentração, o foco, a memória e a aptidão cognitiva, resultando numa maior produtividade no dia a dia, nos estudos e no trabalho.
Apresenta ação neuroprotetora
Isso significa que o PQQ protege os neurônios, graças às suas propriedades antioxidantes que neutralizam os radicais livres, impedindo o estresse oxidativo, que compromete a cognição e leva ao aparecimento de distúrbios neurodegenerativos, como Alzheimer e Parkinson, além de afetar a memória, a coordenação motora, o foco e o aprendizado.
Aumenta a energia
Conforme ocorre o processo de envelhecimento, a quantidade de mitocôndrias é reduzida, levando à morte das células e, em casos mais graves, à falência do órgão. Assim, a suplementação de PQQ auxilia na síntese e no desenvolvimento das células mitocôndrias, aumentando os níveis de energia e ajudando a manter um organismo mais saudável.
Retarda o processo de envelhecimento
Conforme já vimos anteriormente, o PQQ exerce a função antioxidante que combate os radicais livres, por isso, ele ajuda a manter uma pele mais saudável, atenuando as rugas e as linhas de expressão.
Como tomar PQQ?
A maneira mais adequada de consumir PQQ (como horários e dosagem) deve ser prescrita por médicos, já que cada organismo possui características e necessidades individuais.
Qual a dosagem ideal de PQQ?
A dosagem ideal de PQQ, bem como os horários mais adequados para tomar devem ser indicados por médicos especialistas, para que o consumo seja feito de maneira segura, de acordo com as necessidades individuais de cada pessoa. Mas, para se ter uma ideia, a posologia do PQQ da Recover Farma, por exemplo, é a seguinte: tomar 1 cápsula de 10mg pela manhã. No entanto, vale ressaltar que é imprescindível consultar um médico antes de consumir.
Em quanto tempo o PQQ faz efeito?
Não existe um tempo padrão para o PQQ fazer efeito, já que cada organismo pode reagir de uma forma diferente.
Quais os efeitos colaterais do PQQ?
Não foram constatados efeitos colaterais específicos em relação ao uso de PQQ. Mas é fundamental utilizar este produto sempre de acordo com a orientação médica, já que o consumo de forma incorreta pode causar efeitos adversos. PQQ não deve ser consumido por crianças, por mulheres grávidas ou amamentando e nem por pessoas com hipersensibilidade à substância. Antes de consumir este produto, consulte um médico.
Qual melhor marca de PQQ?
O PQQ da Recover Farma exerce ação antioxidante, neutralizando os radicais livres superóxidos e hidróxidos, o que contribui com a redução do envelhecimento celular precoce. Além disso, este produto protege os sistemas imunológico e neurológico, aumenta a energia, tem ação cardioprotetora, melhora as funções cognitivas, como: memória, qualidade do sono, alívio da fadiga mental e humor positivo, além de proporcionar a proteção mitocondrial.
PQQ + UC II
Uma combinação muito eficaz é o produto que une PQQ e UC II (um colágeno tipo II não desnaturado). O colágeno tipo II é a principal proteína estrutural na cartilagem, responsável por sua resistência e firmeza. Derivado da cartilagem do frango, UC II atua, em conjunto com o sistema imunológico, para manter as articulações saudáveis, com mobilidade e flexibilidade. Assim, a combinação PQQ e UC II, da Recover Farma, oferece os seguintes benefícios: diminui o desgaste ósseo, alivia a dor, melhora a flexibilidade articular, reduz o envelhecimento celular precoce e possui ação antioxidante. Antes de consumir este produto, também é necessário consultar um médico.
Onde encontrar o PQQ?
O PQQ pode ser encontrado em alguns alimentos à base de plantas, como kiwi, pimentão verde, aipo, salsa e mamão, por exemplo, sem contar que ele também está presente no leite materno humano. No entanto, a quantidade de PQQ adquirida através da alimentação nem sempre é suficiente, sendo necessário, muitas vezes, fazer a suplementação, de acordo com avaliação médica individual. Na Recover Farma você encontra o suplemento PQQ (clique aqui para conhecer).
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